Lavendelöl

Der echte Lavendel (lavendula angustifolia) blüht nach richtigem Rückschnitt im Sommer jetzt im Spätsommer ein zweites Mal. In unseren Breitengraden werdet ihr ihn leider wohl nicht wild wachsend finden, aber falls ihr ein Exemplar im Garten oder Topf habt, könnt ihr die Gelegenheit nutzen, noch ein paar Blüten zu trocknen. In gut sortierten Teeläden oder in der Apotheke könnt ihr die bereits getrockneten Blüten aber natürlich auch kaufen.

Seine Wirkung als Hausmittel ist euch vielleicht bekannt: er hilft vor allem gegen Unruhezustände und Schlafstörungen.  Die Lavendelblüten enthalten bis zu drei Prozent ätherisches Öl. Auch das ätherische Öl gibt es natürlich zu kaufen. Dieses selbst zu machen wäre auch sehr aufwendig.

Nun ist es aber ja so, dass man ätherische Öle ohnehin nie pur auftragen, sondern immer verdünnen sollte, da sie in konzentrierter Form Haut und Schleimhaut reizen. Dies gilt natürlich auch für Schwangere und Stillende. Zudem sind reine ätherische Öle für Babies und Kleinkinder so gut wie immer ungeeignet, da sie zu Atemproblemen führen können.

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